小熊维尼的肚子可不是因为蜂蜜而大的哦！说起小熊维尼，一定会想到它的最喜欢的东西就是蜂蜜了。小熊维尼一手掏着蜂蜜一手捧着蜂蜜罐的样子，谁都很容易就能联想到吧。

 
        可爱的小熊维尼，它的体型让人错误地认为吃蜂蜜好像是容易胖的。其实，蜂蜜的卡路里比起我们日常使用的白砂糖，红糖等等都要低很多。而且含有丰富的矿物质。一般的栗子，香草等等各种物质都可以提取蜂蜜，今天我们就来介绍一下蜂蜜的美容效果吧。
 

■蜂蜜的形成
        蜜蜂对于要采集蜂蜜的花朵是非常专一的。比如，蜜蜂如果要采集莲花的花蜜，就算莲花的周围有再多的其他花朵，蜜蜂也只会采集莲花。然后在自己的体内进行分解。
 

■蜂蜜具有的各种抗老化效果
杀菌，抗菌力强
能增加人体免疫力
成为人脑的能源
能帮助肠胃消化
 

■防止口臭
        抗老化一直是人们热衷的话题。食用蜂蜜就可以达到抗老化的效果，谁都愿意每天食用。而且，现在正是容易感冒的时节，蜂蜜还可以提高免疫力，具有杀菌抗菌的能力。
 

■蜂蜜是有季节性的
        花草树木都是随着季节变化而变化的，蜂蜜也是有季节性的。说到现在的季节，是吃蜂蜜的好时节。在一般的切片面包上或者是面包上涂上蜂蜜一起吃起来的话也能感受到秋天的味道。
 

        蜂蜜的保质期是很长的。即使变白变硬了，也是可以食用的。但是一旦变硬了以后它的味道会有少许的变化，所以可以建议使用在料理或者做饼干之类的。如果变得非常坚硬的话，可以用热水来溶解，这样比较容易使用。
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プーさんのおなかははちみつのせいじゃない！
 
美肌や免疫力を高めてくれるはちみつ
クマのプーさんの大好物といえば“はちみつ”。はちみつポットを片手に抱え、もう片方の手で大好きなはちみつを食べるシーン

は誰もが連想できるものですよね。

愛らしいおなかが特徴のプーさんの体型から、はちみつは太りやすい？ と思っている方も少なくないかも知れませんが、はちみ

つのカロリーは普段よく使うグラニュー糖や上白糖、黒糖に比べてグッと低く、またミネラルも豊富なのです。栗やハーブなど、

いろいろなものから採取できるはちみつの美容効果についてお伝えします！

■はちみつが出来るまで
ミツバチは蜜をとる花を決めると浮気はしません。例えば、レンゲの花から蜜をとると、いくら周りに他の花があっても必ずレンゲから蜜をとります。そして自分の体内にとり込み分解します。

■はちみつが持つ色々な効果
美肌効果意外にもカゼ予防、口臭予防にも効果的なはちみつ
アンチエイジング
殺菌?抗菌力が強い
免疫力を高める
脳のエネルギー源になる
おなかの働きをサポート
 

■口臭予防

アンチエイジングは永遠のテーマ。それがはちみつを食べることで叶えられるなら、是非とも毎日食べたいもの。またカゼを引きやすくなるこれからの季節、免疫力を高め殺菌?抗菌力が強いという点も嬉しいですよね。

■季節を感じられる、はちみつ
抗菌?殺菌力が強いので口臭予防もできます。

草木や花、ハーブに旬があるように、はちみつにも旬があります。今の時期だとかぼちゃや栗がオススメ。かぼちゃのほわっとした風味や栗の独特の風味が楽しめます。トーストやパンケーキにかけて食べれば、それだけでいつもと一味違った秋の味を楽しめますよ。

はちみつの賞味期間はとても長く、白く固まることがあっても食べられなくなることはありません。でも、味や風味は若干落ちるので、固まってしまったらお料理やお菓子に使うといいでしょう。あまりにも固まりすぎた場合は、湯せんではちみつを溶かせば使いやすくなります。